せっかく良いクロスボールが上がってきても、ヘディングをした瞬間、クロスボールの勢いはどこへやら・・・
ボールの勢いを吸収してしまったことはありませんか？
足でトラップする時に力を抜いて吸収させるようにトラップするのと同じで、ヘディングの場合は体幹が緩んでいるとボールの勢いを吸収してしまいます。
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【選手実績】全国高校サッカー選手権大会ベスト16・関東大学サッカー１部リーグ【講演実績】高校サッカーチーム・ラグビートップリーグチーム・ゴールドジム・その他、多数トレーニングジム、チーム、団体
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