スポーツ選手のための体づくりメディア

AthleteCollection / アスリートコレクション

【ウィンゲートテストで分析してみよう！】ポジション別スプリント能力
2017.05.26（更新日2022.02.18）

 

今回ご紹介するのは「ウインゲートテスト」（Wingate test）と呼ばれる能力測定です。

北アメリカのプロアイスホッケーチーム（NHL）も導入している能力測定です。

私も大学サッカー時代にアメフト部のストレングスコーチに測定していただきました。

大学アメフト部でも能力測定で採用しており、サッカー選手にも役立つ測定なので、自分の能力やタイプを知り、プレーに反映できる有効なものなので測定方法をご紹介します。

 

Read more
Remaining: 1326charactors Images x2
  • codoc-subscription-icon
    【定期購読】アスリートコレクション⚽️サッカー⚽️
    ¥300 monthly
    月額300円で定期購読できます。 ◆サッカー選手が行うトレーニングの紹介や解説 ◆100記事以上の記事を閲覧可能 ◆ネタ帳としてご利用ください ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※定期購読となりますので解約手続きを行わない限りは継続となります。
    Contents of Subscription
created by アスリートコレクション powered by codoc
The following two tabs change content below.
アバター画像
Twitter Facebook

中出寛省

【選手実績】全国高校サッカー選手権大会ベスト16・関東大学サッカー１部リーグ【講演実績】高校サッカーチーム・ラグビートップリーグチーム・ゴールドジム・その他、多数トレーニングジム、チーム、団体

瞬発力

SoccerTrainingをいいね！して最新情報を受け取る

SoccerTrainingをフォローして最新情報を受け取る

  • 疲労へのアプローチ！
  • 食事方法で差をつける

体づくりのヒント

この記事を見ている人はこんな記事も見ています

サッカートレーニングの新着記事

スポーツ栄養の新着記事