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GK

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• 【ハイボールへのパンチングを養おう！】GKにオススメなジャンプ力と空中での安定力

  

  ジャンプ力

  • 室内トレーニング
  • GK
  • ハムストリングス

  TrainingCoordinator中出寛省

  2017.10.31

• 【背の低いGKにオススメ】セービング強化！跳躍力をアップさせるジャンプドリル

  

  ジャンプ力

  • プライオメトリック
  • 室内トレーニング
  • GK

  TrainingCoordinator中出寛省

  2017.07.17